다리 통증의 원인과 예방

다리 통증은 우리 일상생활에 심각한 지장을 줄 수 있는 흔한 증상입니다. 이는 단순한 불편함을 넘어 때로는 심각한 건강 문제의 신호일 수 있기 때문에, 그 원인을 정확히 파악하는 것이 매우 중요합니다. 다리 통증의 원인은 크게 혈관계, 근골격계, 신경계 문제로 나눌 수 있으며, 각각의 원인에 따라 증상과 치료 방법이 달라집니다.1. 혈관계 문제로 인한 다리 통증혈관계 문제는 다리 통증의 주요 원인 중 하나입니다. 특히 하지정맥류와 말초동맥질환이 대표적입니다.하지정맥류(Varicose veins): 이는 다리의 표재성 정맥이 비정상적으로 확장되어 꾸불꾸불해지는 질환입니다. 정맥 판막의 기능 저하로 인해 혈액이 역류하면서 발생하며, 주로 종아리에 통증과 무거움, 피로감을 유발합니다. 장시간 서 있거나 앉아있..