무지외반증 원인과 예방법

무지외반증의 정의와 특징무지외반증은 현대인들, 특히 여성들 사이에서 빈번하게 발생하는 발 질환으로, 의학적으로는 '할룩스 발구스(Hallux Valgus)'라고 불립니다. 이 질환의 가장 두드러진 특징은 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어져 둘째 발가락 쪽으로 기울어지는 것입니다. 무지외반증의 발생 메커니즘을 살펴보면, 엄지발가락의 중족골두(중족골의 머리 부분)가 내측으로 돌출되면서 제1중족골과 엄지발가락의 축이 바깥쪽으로 휘어지게 됩니다. 이로 인해 발의 앞부분이 넓어지고, 엄지발가락과 둘째 발가락 사이의 간격이 벌어지는 현상이 나타납니다. 무지외반증의 심각성은 단순히 미용적인 문제에 그치지 않습니다. 이 질환은 걸을 때마다 체중이 실리는 엄지발가락의 기능을 저하시켜 보행에 어려움을 주고, 심한 경우 극심한 ..